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Le coaching diététique permet d’approfondir la personnalisation de l’alimentation et d’une nouvelle hygiène de vie.
Il peut inclure :
o Le contrôle des denrées alimentaires à votre domicile (Inventaire du contenu du frigo
et des placards avec explications)
o La réalisation de listes de course en fonction de votre régime,
o Apprendre à lire les étiquettes sur les emballages des produits que vous consommez,
o Réaliser les achats en grande surface,
o Réaliser des menus personnalisés,
o Aide à la préparation d’un repas (cuisine minceur).
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Pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à me contacter au 06.48.54.62.32 ou par mail à dieteticienne.lille@gmail.com
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